apakah kamu seorang gombalers yang mempunyai hobi membuat kata-kata gombal dan mengoleksi kata-kata gombal.

atau apakah kamu seorang cowok yang gak bisa merayu dan membuat kata-kata gombal buat DOI kamu.

bersyukurlah karena disini kamu akan mendapatkan kata-kata gombal, atau rayuan gombal yang bisa membuat para wanita tersenyum dan bisa menempel sama kamu . lihat saja kumpulan rayuan gombal di bawah ini:

Cowok          :neng tau nggak kenpa pelangi cuman ada setengah?

Cewek          :nggak tau bang, emangxa kenapa bang?

Cowok          :soalxa yang setengah lagi dha terpampang indah di bola mata kamu.

Cowok          :neng kamu tau enggak air terjun yag disana itu?

Cewek          :iyah bang aq tau emang kenapa.?

Cowok          :air terjun itu d ibaratkan seperti cinta kita, yang terus mengalir.

Cowok          :neng cita”x jadi artis yah.

Cewek          :iyah bang.  Abang kog tau sih?

Cowok          :iyah, karena neng telah menjadi idaman di dalam hati ku.

Cowok          :neng jualan bibit yah?

Cewek          :iyah bang abang kog tau sih?

Cowok          :iyah, karena eneng telah menyebarkan benih” cinta di hati abang.

Cowok          :neng punya tali enggak?

Cewek          :biat ap bang?

Cowok          :buat ngikat hati abang di hati kamu.

Cowok          :neng jangaan bersandar di tiang itu!

Cewek          :mmbb.? Emangx kenapa bang?

Cowok          :soalx tiangx kotor, mending bersandar pundak abang aj.

Cowok          :neng dirumah jualan payung yah.

Cewek          :iyah bang emangx kenapa?

Cowok          :karena eneng telah meneduhkan hati ku.

Cowok          :neng tiap hari bawa kipas angin yah.

Cewek          :engg bang, emangx kenapa?

Cowok          :soalx kalau deket” a5 eneng hati aku terasa sejuk banget.

Cowok           :neng tau enggak seperti apa kuatx jangkar kapal?

Cewek           :enggak bang, emangx seperti apa?

Cowok           :seperti cinta kita yg tak pernah pudar seiring lamanya waktu.

Cowok          :neng bapakx jualan sapu yah?

Cewek          :iyah bang abang kog tau?

Cowok          :iyah karena enang telah membersihkan rasa sepi di hati abang.

Cowok          :neng bapakx jualan penggaris yah?

Cewek          :iyah bang, abang kog tau?

Cowok          :karena kamu telah mengukur besar cinta di hati abang.

Cowok          : mbak boleh minta tolong enggak?

Cewek          : boleeh. ! minta tolong apa mas?

Cowok          : anterin aku dong!

Cewek          : anterin ke mana ?

Cowok          : ke hati kamu.

Cowok          :neng kamu sekarang sedang maen selancar yah?

Cewek          :iyah, kok tau?

Cowok          :iyah karena ombak cintamu menghanyutkan hati ku.

Nih liat hatiku + hatinya bisa saling terhubung tanpa ada jembatan suramadunya

Cewek              :"Syg, maicih levelnya ampe 10 doang ya?"                                           Cowok              :"iya syg, knp?"
Cewek              :"Ah itu mah payah sayang! Liat nih cintaku ke kamu aja levelnya ga ada notok jedoknya"

Cowok          :bapak kamu tukang gali kubur yah?

Cewek          :iyah kog tau?

Cowok          :iyah karena kau telah mengubur hati ku ke dalam hati mue.

ini adalah video sumpah pemuda, semoga dengan video ini kita bisa tau dan kita bisa memaknai apa arti sumpah pemuda yang sebenarnya. selamat menyaksikan

 

 kandungan air kelapa muda

Jumlah air per butir kelapa muda sangat bervariasi, tergantung dari ukuran buahnya. Secara umum kadarnya tidak kurang dari 250 ml per butir. Komposisi gizi air kelapa muda sangat bervariasi, tergantung kepada varietas kelapa dan umur buah.

 Secara umum, air kelapa mengandung 4,7 persen total padatan, 2,6 persen gula, 0,55 persen protein, 0,74 persen lemak, serta 0,46 persen mineral. Komposisi gizi yang demikian bagus menyebabkan air kelapa dapat digunakan sebagai media pertumbuhan mikroba, misalnya Acetobacter xylinum untuk produksi nata de coco. Air kelapa juga dapat dimanfaatkan sebagai bahan pembuatan berbagai jenis minuman, jeli, alkohol, dektran, cuka, dan kecap.

 Jenis gula yang terkandung pada air kelapa adalah glukosa, fruktosa, dan sukrosa.

 Asam amino yang banyak terkandung pada air kelapa adalah asam glutamat, arginin, leusin, lisin, prolin, asam aspartat, alanin, histidin, fenilalanin, serin, sistin, dan tirosin. Vitamin yang banyak terkandung pada air kelapa adalah vitamin C, asam nikotinat, asam pantotenat, biotin, riboflavin, dan asam folat. Asam folat ini sangat penting untuk mendukung pertumbuhan janin dalam kandungan.

 Jenis mineral terbanyak yang terdapat pada air kelapa adalah potasium (kalium). Mineral lain yang terdapat dalam jumlah cukup banyak kalsium, magnesium, dan klorida, sedangkan dalam jumlah sangat sedikit adalah sodium (natrium).

 Komposisi minuman dengan rasio kalium terhadap natrium yang tinggi, sangat menguntungkan bagi kesehatan, khususnya terhadap pencegahan penyakit tekanan darah tinggi, seperti yang diyakini oleh masyarakat umum selama ini.

 Susunan zat gizi yang ada pada air kelapa sangat mendekati komposisi cairan isotonik, yaitu cairan yang sangat sesuai dengan cairan tubuh. Itulah sebabnya cairan isotonik saat ini banyak diperjualbelikan sebagai salah satu jenis minuman bagi para olahragawan (sports drinks). Minuman isotonik dapat dengan segera menggantikan mineral tubuh yang hilang melalui keringat.

manfaat buah kelapa muda

• Bagus untuk sirkulasi darah sehingga mengurangi tekanan darah (statement ini diapprove oleh FDA) dan baik untuk penderita diabet.  
• Bagus untuk sistem urinari (dapat menghilangan batu ginjal)   
• Air kelapa juga berkhasiat sebagai obat luka, telapak kaki pecah-pecah, dan eksim.
• Mencuci muka dengan air kelapa secara kontinu tiap hari dapat menyembuhkan atau melenyapkan jerawat, noda-noda hitam, kerutan pada wajah yang datang lebih dini, kulit mengering, dan wajah menjadi tampak berseri.
• Jika air kelapa muda dicampur dengan sejumput bubuk kunyit dan air kapur sirih dalam ukuran sama merupakan obat luka bakar dan meniadakan rasa panas pada telapak kaki dan tangan. 

• Bila dicampur susu dan diminum akan mencegah penggumpalan susu dalam perut, sekaligus mencegah sembelit, rasa mual, dan sakit pencernaan.
• sebagai penetral racun.

Pemanasan global (global warming) pada dasarnya merupakan fenomena peningkatan temperatur global dari tahun ke tahun karena terjadinya efek rumah kaca (greenhouse effect) yang disebabkan oleh meningkatnya emisi gas-gas seperti karbondioksida (CO2), metana (CH4), dinitrooksida (N2O) dan CFC sehingga energi matahari terperangkap dalam atmosfer bumi..

penyebab pemanasan global

Penelitian yang telah dilakukan para ahli selama beberapa dekade terakhir ini menunjukkan bahwa ternyata makin panasnya planet bumi terkait langsung dengan gas-gas rumah kaca yang dihasilkan oleh aktifitas manusia. Khusus untuk mengawasi sebab dan dampak yang dihasilkan oleh pemanasan global, Perserikatan Bangsa Bangsa (PBB) membentuk sebuah kelompok peneliti yang disebut dengan International Panel on Climate Change (IPCC). Setiap beberapa tahun sekali, ribuan ahli dan peneliti-peneliti terbaik dunia yang tergabung dalam IPCC mengadakan pertemuan untuk mendiskusikan penemuan-penemuan terbaru yang berhubungan dengan pemanasan global, dan membuat kesimpulan dari laporan dan penemuan- penemuan baru yang berhasil dikumpulkan, kemudian membuat persetujuan untuk solusi dari masalah tersebut . Salah satu hal pertama yang mereka temukan adalah bahwa beberapa jenis gas rumah kaca bertanggung jawab langsung terhadap pemanasan yang kita alami, dan manusialah kontributor terbesar dari terciptanya gas-gas rumah kaca tersebut. Kebanyakan dari gas rumah kaca ini dihasilkan oleh peternakan, pembakaran bahan bakar fosil pada kendaraan bermotor, pabrik-pabrik modern, peternakan, serta pembangkit tenaga listrik.


gejala-gejala pemanasan global

• kebakaran hutan besar-besaran.
• satelit bergerak lebih cepat.
• ketinggian gunung berkurang
• pelelehan besar-besaran.
• mekarnya tumbuhan di kutub.
• habitat makhluk hidup pindah ke dataran yang lebih tinggi.
• peningkatan kasus alergi.

cara mengatasi pemanasan global

• hemat pemakaian air
• hijaukan lingkungan (go green)
• efisiensi menggunakan kendaraan bermotor
• gunakan pupuk organik
• jangan pakai kantong plastik
• batasi penggunaan kertas
• hindari screen saver
• recycle(daur ulang)
• reduce(berhemat)

Manfaat bersepeda yang sangat baik bagi kesehatan menjadikan bersepeda kini menjadi olahraga yang diminati oleh masyarakat. Hampir setiap pagi kita dapat melihat orang-orang berolahraga menggunakan sepeda.
Ada banyak alasan menarik  untuk bersepeda, baik untuk sepedaan ke tempat kerja , sepedaan ke sekolah, sepedaan untuk bersenang-senang.

SEJARAH SEPEDA


Sejarah sepeda bermula di Eropa. Sekitar tahun 1790, sebuah sepeda pertama berhasil dibangun di Inggris. Cikal bakal sepeda ini diberi nama Hobby Horses dan Celeriferes. pada zaman dahulu sepeda belum punya mekanisme sepeda seprti  zaman sekarang, batang kemudi dan sistem pedal. Yang ada hanya dua roda pada sebuah rangka kayu. Bisa dibayangkan, betapa canggung dan besar tampilan kedua sepeda tadi. Meski begitu, mereka cukup menolong orang-orang – pada masa itu – untuk berjalan. Penemuan fenomenal dalam kisah masa lalu sepeda tercipta berkat Baron Karl Von Drais.

MANFAAT SEPEDA

• dapat mengurangi setres, dan dapat menyehatkan jantung
• dengan menggunakan sepeda kita dapat menghemat biaya transportasi 
• mengurangi polusi uadara, supaya udara di sekitar kita menjadi lebih sehat dan segar.
• bersepeda adalah terapi untuk sistem kardio-vaskular, agar hidup menjadi lebih sehat.
• bersepeda dapat mengabaikan laporan lalu lintas jalan raya yang macet
• mengurangi permintaan lahan parkir.
• mengurangi gas efek rumah kaca.
• mengurangi hewan yang terbunuh karena tertabrak kendaraan.
• bersepeda secara rutin, membuat otot lebih baik, meningkatkan massa pada tulang, dan membuat kulit menjadi cerah.

Apel, semua orang pasti sudah tahu dan sudah pernah merasakan buah yang satu ini. Buah ini mudah didapatkan karena dijual di berbagai tempat penjualan buah. Berbagai jenis dan warna buah apel ada di mana-mana. Apel banyak disukai karena rasanya yang khas. Berdasarkan penelitian, dalam satu buah apel saja diyakini memiliki banyak khasiat yang bermanfaat bagi tubuh. Apa saja kandungan buah apel? Dan manfaat apa saja yang bisa diperoleh dari sebuah apel?

 

 

 KANDUNGAN APEL

 

 

Kaya vitamin

Buah apel kaya akan kandungan vitamin. Beberapa vitamin yang terdapat dalam buah apel misalnya vitamin A, vitamin B₁, vitamin B₂, vitamin B₃, vitamin B₅, vitamin B₆, vitamin B₉, vitamin C

Kaya mineral

Buah apel mengandung banyak mineral. Mineral dalam buah apel antara lain kalsium, magnesium, potasium, zat besi, dan zinc.

Fitokimia

Buah apel juga mengandung fitokimia. Fitokimia merupakan antioksidan untuk melawan radikal bebas yang berasal dari polusi atau lingkungan sekitar. Zat ini juga berfungsi untuk menekan jumlah kolesterol jahat (LDL) yang dapat menyebabkan penyumbatan pembuluh darah.

Kaya Serat

Apel kaya akan serat, sehingga baik untuk orang yang sedang dalam program diet. Hal ini disebabkan karena serat yang tinggi sehingga mencegah lapar datang lebih cepat.

Serat untuk mengurangi lemak dan kolesterol

Buah apel mengandung serat yang berguna mengikat lemak dan kolesterol jahat dalam tubuh untuk selanjutnya dibuang.

Tanin

Buah apel juga memiliki kandungan tanin. Tanin adalah zat yang berfungsi membersihkan dan menyegarkan mulut, sehingga dapat mencegah kerusakan gigi dan penyakit gusi.

Baron

Di dalam buah apel terdapat baron. Apakah baron itu? Baron berfungsi mempertahankan jumlah estrogen dalam tubuh seorang wanita.

Flavoid

Salah satu kandungan buah apel yang baik untuk menjegah penyakit adalah flavoid. Flavoid merupakan zat yang berfungsi menurunkan risiko kanker.

Asam D-glucaric

Apakah Asam D-glucaric itu? Asam D-glucaric merupakan zat yang dapat menurunkan kadar kolesterol. Asam D-glucaric juga terdapat di dalam buah apel.

Quercetin

Quercetin merupakan zat yang dibutuhkan untuk meningkatkan kadar antioksidan sehingga tubuh terasa lebih sehat dan mencegah berbagai penyakit. Buah apel mengandung zat quercetin.

Asam tartar

Di dalam sebuah apel juga terdapat asam tartar. Asam tartar yang dapat menyehatkan saluran pencernaan, karena zat ini mampu membunuh bakteri yang ada dalam saluran pencernaan.

MANFAAT APEL

•  memperkuat ginjal
• menurunkan tekanan darah
• menstabilkan gula darah
• sebagai anti kanker
• mengobati asma
• mencegah diare
• membantu diet

KENAPA REMAJA BANYAK MEROKOK

salah satu penyebab bertambahnya para prokok baru adalah karena gencarnya iklan rokok yang beredar di masyarakat. promosi ataupun sponsor yang dilakukan oleh produsen rokok merupakan sarana yang sangat ampuh untuk mempengaruhi remaja dan anak-anak. 

untuk remaja, pengaruh pergaulan antar teman sebaya juga merupakan salah satu penyebab. terkadang remaja menjadi perokok pemula karena adanya desakan dari teman-temann mereka untuk dapat di terima dalam pergaulan ataupun supaya dapat di pandang lebih keren oleh lawan jenisnya. para remaja tersebut belum mengerti benar tentang bahaya atau penyakit yang di sebabkan oleh rokok tersebut.

KANDUNGAN BAHAYA DALAM ROKOK

setiap batang rokok yang di nyalakan mengandung  lebih 4 000 bahan kimia beracun yang membahayakan dan boleh membawa maut. Dengan ini setiap sedutan itu menyerupai satu sedutan maut. Di antara kandungan asap rokok termasuklah bahan radioaktif (polonium-201) dan bahan-bahan yang digunakan di dalam cat (acetone), pencuci lantai (ammonia), ubat gegat (naphthalene), racun serangga (DDT), racun anai-anai (arsenic), gas beracun (hydrogen cyanide) yang digunakan di “kamar gas maut” bagi pesalah yang menjalani hukuman mati, dan banyak lagi. Bagaimanapun, racun paling penting adalah Tar, Nikotin dan Karbon Monoksida.



Tar mengandungi sekurang-kurangnya 43 bahan kimia yang diketahui menjadi penyebab kanser (karsinogen). Bahan seperti benzopyrene iaitu sejenis policyclic aromatic hydrocarbon (PAH) telah lama disahkan sebagai agen yang memulakan proses kejadian kanser.

Nikotin, seperti najis dadah heroin, amfetamin dan kokain, bertindak balas di dalam otak dan mempunyai kesan kepada sistem mesolimbik yang menjadi punca utama penagihan. Sindrom ketagihan terhadap nikotin yang ditunjukkan dengan gejala gian, tolerans dan tarikan, adalah mungkin lebih hebat berbanding najis dadah. Malah daripada kajian saintifiknya nikotin itu juga sejenis najis dadah, sepertimana yang telah diiktiraf oleh dunia perubatan. Seseorang yang kehabisan rokok kadangkala berkelakuan seperti mengalami gangguan akal dan dalam keadaan yang amat tertekan sekali. Oleh itu terlalu sukar untuk sesiapa yang telah terjerat dengan ketagihan merokok, meninggalkan tabiat itu untuk selamanya, kecuali dengan ikhtiar yang serius dan kehendak Allah jua.

Nikotin turut menjadi punca utama risiko serangan penyakit jantung dan strok. Hampir satu perempat mangsa pesakit jantung adalah hasil punca dari tabiat merokok. Di Malaysia, sakit jantung merupakan menyebab utama kematian sementara strok adalah pembunuh yang keempat.

Karbon Monoksida pula adalah gas beracun yang biasanya dikeluarkan oleh ekzos kenderaan. Gas ini menjejaskan bekalkan oksigen ke tisu-tisu hingga ianya menjadi terencat dan akhirnya boleh menyebabkan maut sekiranya paras karbon monoksida di dalam badan melebihi 60%.

Apabila racun rokok itu memasuki tubuh manusia ataupun haiwan, ianya akan membawa kerosakkan pada setiap organ disepanjang laluannya, iaitu bermula dari hidung, mulut, tekak, saluran pernafasan, paru-paru, saluran penghazaman, saluran darah, jantung, organ pembiakan, sehinggalah ke saluran kencing dan pundi kencing, iaitu apabila sebahagian dari racun-racun itu dikeluarkan dari badan.

BAHAYA ROKOK 

• penyempitan dan penyumbatan pembuluh darah.
• menurunkan kadar HDL (kolestrol baik)
• gangguan pada pembentukan dan perkembangan bayi yang sedang di kandung.
• orang yang merokok 1 bungkus atau lebih setiap harinya berkurang hidupnya selama 7 tahun di bandingka orang yang tidak merokok.

• dapat menurunkan performa dan daya tubuh para remaja, bahkan pada remaja yang aktif ber olahraga.
• dll

CARA BERHENTI MEROKOK

• tetap bertekat dan berhenti merokok sekarang juga.
• banyak minum.
• bernafas panjang-panjang.
• banyak olah raga atau kegiatan yang positif.
• istirahat yang cukup.
• katakan tidak pada rokok.
• jauhi kopi, alkohol, makanan ringan yang berbumbu banyak.
• yakinkan diri bahwa kita bisa jauh dari rokok